Все про альпінізм

Іноді вихід може бути зроблений тільки за умови, що той, що лізе знає, в якому положенні потрібно знаходитися перед виходом і володіє можливістю задіювати в русі тільки ті м’язи, які необхідно.
У такому разі болдерінг стає більше схожим на бойове мистецтво.

Як мовилося вище, рухи в болдерінге можуть бути дуже складними, з етотого можна зробити висновок про те, що складність - одна з основних цілей болдерінга. Деякі рухи вимагають декілька днів на напрацювання, інші - декілька років. От чому болдерінг використовує свою систему оцінки складності маршрутів.
У деяких місцях, як наприклад в США використовується повністю самостійна система система оцінки трудності маршруту, назва категорії тут починається з букви V (категорії починаються з найпростішою - «V0-» і закінчуються найскладнішими «V14» - прим. перев.). Категорія складного маршруту автоматично зменшується якщо цей маршрут вдається пройти декільком скелелазам.
У Європі система оцінки складності болдерінгов заснована на французькій системі оцінки складності скельних маршрутів, але при цьому система оцінки …

Що ж таке болдерінг →

Часто до скелелазіння вони відносяться так само відповідально, як до роботи. Нерідко тренуються по багато годинника в день.
Скелелазіння дає прекрасне відчуття досягнення власної мети. Є крапка, якої потрібно досягти. І успіх залежить тільки від вас: від вашої завзятості, вашого бажання, вашій здатності аналізувати.
На цих тренуваннях неможливо думати ні про що, окрім того завдання, яке стоїть на даний момент. Це прекрасний спосіб відключитися від робочих або сімейних проблем.
Нарешті, цей вид спорту вимагає достатньо інтенсивної фізичної роботи. М’язи працюють в повну силу, в кров викидаються так звані гормони радості, а зайвий адреналін благополучно витрачається. Відмінні ліки від горезвісного «синдрому менеджера».
- Скелелазіння багатьма сприймається як досить небезпечний вид спорту.
- Якщо говорити про тренування в умовах ськалодрома, то вони безпечні. Якщо людина правильно поводиться із страховкою, він ніколи не заподіє собі шкоди. Саме тому перед початком тренування потрібно пройти обов′язковий інструктаж по безпеці.
Важливе, щоб …

Скелі проти стресу →

Антонович. У тому, що траверсує скелі на дистанції 30 м, де треба було подолати три досить важких ділянки, а фініш мав граничну трудність, кращих показників добилися у чоловіків В. Багаття, а у жінок А.
Антонович.
В підйомі по 20-метровому мотузку на стременах і спуску по ній хорошу роботу показали Н. Семенов і Н. Барова, що зайняли перші місця.
Боротьба була сильною і цікавою. Вона захопила всіх учасників змагання. З великим інтересом стежили за майстровою роботою інструкторів альпінізму і глядачі. Переможцям піднесли букети квітів, прекрасними південними фруктами обдарували їх альпіністи Вірменії».
Так, нелегко було провести це змагання. Адже саме слово «змагання» в застосуванні до альпінізму здавалося багатьом єрессю.
Але ми прагнули підвищити технічну підготовку альпіністів, зробити досвід сильних надбанням всіх. Це і спонукало нас шукати новий форми. Такою формою і представлялося спортивне змагання по скелелазінню. Мені, що працював тоді начальником учбової частини альплагеря «Блискавка», вдалося зацікавити начальника табору А. С. Поясова …

Скелелазіння - молодший брат альпінізму →

Кормачев Ян, м. Краснодар
5. Симаков Владимир, м. Рязань
6. Грішко Ігор, м. Краснодар
7. Літвінов Андрій, м. Новоросійськ
Я думала, що вже мало чому можу здивуватися - все здавалося одноманітним, нудним і не гідним того, щоб бути зафіксованим навіть в чернетці. Але сходження на Казбек принесло стільки нових вражень, що я знову хочу писати.
Ось вже декілька днів, як ми повернулися до Краснодару після нашої екстремальної подорожі, жовтня, що відбувся на початку, - на одну з найвищих і красивіших вершин Кавказу - Казбек. Коли говорять про Кавказ, то згадують дві гори - Ельбрус і Казбек.
Як тільки і ким не було розказано про красу Кавказу, Ельбрусу і Казбеку, - та все ж ці дивовижні картини важко уявити людині навіть з найвишуканішою уявою.
Казбек, зовні дуже схожий на «свого брата» на ім’я Ельбрусу, все ж таки інший.
Гора була відомою у нас на Кавказі і в …

Магія гори Казбек →

І через тиждень він вже щосили розтинає по сніжному схилу, вражаючи інших новачків своєю «технікою», або пускає міхури серед коралів, спілкуючись з місцевою фауною, і насолоджується красою морського дна.
Але закінчилася зима, або просто танув сніг, а їхати на морі далеко, ні з ким, та і поки не відпускають на роботі, і ви замислюєтеся, чим би таким зайнятися? Відкриваєте журнал, залізаєте в інтернет або просто приходить на думку - скелелазіння.
І ось ви перший раз на ськалодроме. Вертикальні стінки, що йдуть вгору і що нависають над вами, сотні або навіть тисячі кольорових зачіпок по яких легко і, як здається, невимушено лізуть люди, ритмічна музика оточує вас і примушує частіше забитися серце.
Щелкчок карабіна, звучить команда «Пішов», і ви намагаєтеся зробити перший крок на зустріч вершине. Дотягуєтеся до першої зачіпки, потім до другої, руки починають втомлюватися, ті зачіпки, які знизу виглядали великими і зручними, не тримають взагалі, а до …

Скелелазіння змінить ваше життя →

Тільки з великою різницею, що проживали в *** звездочном готелі з четирехраховим живленням, чистими простирадлами, басейном і власним пляжем.

Можливість подивитися і полазити в новому ськалолазном районі завжди вабить і зве! Ось і ми, відомі закликом далеких турецьких берегів, полетіли в незвідану далечінь..
Але ми зібралися, і поспішно поснідавши, як і що всі відлітають чартерним рейсом, в п’ять ранки були в азропорту Домодедово.Вся наш натовп досить швидко пройшов реєстрацію і паспортний контроль, купивши спиртного на всю поїздку, під заколисуючу музику двигунів понеслася до сонячних турецьких берегів, укутавшись в шерстяні пледи наших надій.
Ворота Адріана - один з що найдобріше збереглися в Анталії пам’ятників античності. Стоячи перед ними, мимоволі замислюєшся про перебіг часу. Позаду Вас шумить одна з магістралей сучасної Анталії - Atatьrk Caddesi, по обох сторонах якої протягнулися стрункі пальми і апельсинові дерева. А прямо перед Вами - Атталея, або стародавня Анталія.
Таким чином, минуле і сьогодення …

Боги скель або травневі свята в Туреччині →